温暖差が激しい今年･･･服装にも悩まれた方が多いのでは？

身体も私たちが思っている以上につかれています。

なんとなく体が硬い・・・重だるい・・・身体の疲れがとれない･･･

毎日の軽いストレッチでや運動で

硬くなった筋肉をほぐして柔らかく動きやすい身体にすることで

効率よく体が動き、血液循環も代謝もUPします。

硬くなりすぎて自分では難しい・・・

そんな時はぜひお手伝いさせてくださいね。

肩・首こりや腰痛、疲労の回復はもちろん

筋肉をしなやかに、血行を促し、循環や代謝をUP、

肌のターンオーバーを促す　ストーンセラピーもおすすめです。

健康も美容もあきらめない！

あきらめない身体で気分もUPしていきましょう。

be natural からのお知らせ

11月は無休、12月は９日土曜日がお休みです。

年末年始は30日～3日休業